1、快516路/K516路48分钟(6.8公里)| 步行852米 | 1元

起石家庄站步行 147米 至 火车站(东广场)(约3分钟)快516路/K516路(藁城汽车站方向)火车站(东广场) 上车科技大厦 下车首：06:30 末：20:20 约20分钟/趟5站 步行 705米 至 终点(约11分钟)终石家庄市第一医院

2、46路/空46路52分钟(7.6公里)| 步行990米 | 1元

起石家庄站步行 814米 至 华星公园(约12分钟)46路/空46路(市三院方向)华星公园 上车科技馆 下车首：05:40 末：21:00 约15分钟/趟13站 步行 176米 至 终点(约3分钟)终石家庄市第一医院

3、轨道交通2号线 29路/空29路34分钟(6.4公里)| 步行463米 | 3元

起石家庄站轨道交通2号线(柳辛庄方向)石家庄站 上车裕华路 下车(A东北口出)上车站 首：06:30 末：22:08 约8分钟/趟4站 步行 287米 至 天津银行(约5分钟)29路/空29路(育才裕华路口方向)天津银行 上车科技馆 下车首：06:00 末：21:00 约12分钟/趟4站 步行 176米 至 终点(约3分钟)终石家庄市第一医院

腰部吸脂后需要注意以下几点护理：第一周避免剧烈运动和重物提拿，以免影响伤口愈合。术后第二周开始可以逐渐进行轻度运动，如散步、瑜伽等。术后需要穿紧身衣，以帮助减少肿胀和促进伤口愈合。 饮食上要注意控制摄入量，避免过度饮食和暴饮暴食。 术后需要定期复诊，以确保伤口愈合情况良好。