1：中山汽车总站，步行 68米 至 中山汽车总站(约1分钟)，K21路(黄圃公交枢纽站方向)，中山汽车总站 上车，小榄车站路口 下车，约15分钟/趟13站 或 K20路，步行 145米 至 小榄车站(约3分钟)，380路(古镇外海大桥东方向)，小榄车站 上车，小榄人民医院(北门) 下车，约20分钟/趟7站 步行 237米 至 终点(约4分钟)，终中山市小榄人民医院

2：中山汽车总站，步行 162米 至 中山汽车总站(约3分钟)，202路(海洲健身广场方向)，中山汽车总站 上车，曹一路口 下车，约10分钟/趟34站，曹一路口 同站换乘，380路(小榄车站方向)，曹一路口 上车，小榄人民医院(北门) 下车，约20分钟/趟8站 步行 40米 至 终点(约1分钟)，终中山市小榄人民医院

3：中山汽车总站，步行 163米 至 中山汽车总站(约3分钟)，228路(小榄车站方向)，中山汽车总站 上车，小榄车站 下车，约15分钟/趟31站 步行 110米 至 小榄车站(约2分钟，380路(古镇外海大桥东方向)，小榄车站 上车，小榄人民医院(北门) 下车，约20分钟/趟7站 步行 237米 至 终点(约4分钟)，终中山市小榄人民医院

隆鼻后多久可以运动?

2-3周。隆鼻2-3个星期后，可以做些轻柔的运动，比如走路、快走等，但是不能挤压或碰撞鼻子。如果是太过剧烈的健身运动，建议在一个月内不要做。

隆鼻后运动要注意什么?

1、隆鼻后两个月不要让鼻子有外伤或擦伤，所以运动时，要注意不要让鼻子有碰撞、挤压等情况发生。

2、隆鼻后不能过分的暴露到阳光下，所以户外运动的话，要做好防晒措施，尽量选择室内运动来进行。